Voyage au Kirghizistan : trek et randonnée

Au cœur de l’Asie centrale, ce pays nous plonge entre les montagnes du Tian Shan et les hauts plateaux descendants du Pamir et du Karakoram.

Le Kirghizistan ou Kirghizie est l'un des plus petits pays d'Asie centrale, mais lorsque l'on entrevoit la richesse de ses traditions nomades et de ses paysages de montagne, il nous semble tout de suite immense. Dans le passé, ce pays était un lieu de passage important des caravanes de la Route de la soie et l'on retrouve encore à ce jour des vestiges de ce passé glorieux.

Pour les passionnés de nature sauvage, le Kirghizistan offre des paysages de montagnes sauvages, des étendues infinies de steppes et de lacs dont le Song Kull, la "perle" de la Kirghizie à 3106m. Près de ce lac, les bergers viennent l’été avec leurs troupeaux de chèvres, yacks, moutons et installent leurs yourtes de feutre blanc.

Vous découvrirez les nuits sous la yourte, la convivialité du peuple kirghize et la gentillesse des éleveurs. Expérience de nature dépaysante, vous pourrez aussi faire une balade à cheval ou marcher selon l’itinéraire à travers des forêts de genévriers, plante généralement utilisée dans la médecine traditionnelle kirghize. Le lac Issyk kul, situé à 1600 mètres d’altitude, offre un superbe panorama, c’est le deuxième plus grand lac de montagne du monde après le lac Titicaca, on peut s’y baigner au cœur de magnifiques paysages, puis partir entre pics, cols et canyons en randonnée. Et pourquoi ne pas terminer ce voyage en apothéose par un survol en hélicoptère du massif des Tien Shan.

Guide de voyage Kirghizistan

Selon vos envies

Prix

Durée

Niveau

Divers

Niveau de difficulté

Durée du voyage

Activité

Âge des enfants

Confort

Environnement

Le voyage en bref

Un trek incontournable en milieu glaciaire dans un environnement grandiose. Le long du glacier Inylchek, nous randonnons entre les sommets de 5000 et 6000m et rallions le camp de base du Khan Tengri (7010m).

Kirghizistan En groupe
3,95 / 5
vol inclus 15 jours Trek sur les glaciers des monts Célestes Trek Kirghizistan Prochain départ le 23/07/2026 Niveau : à partir de 4 490 € / pers.
Le voyage en bref

Trois pays, trois ambiances ! Nous randonnons dans les steppes autour du lac Song Kul, plongeons au cœur de l'histoire de la Route de la Soie en Ouzbekistan, et réalisons un trek dans les Monts Fanskye au Tadjikistan.

Ouzbekistan - Kirghizistan En groupe
4,52 / 5
vol inclus 21 jours Trilogie d'Asie centrale Randonnée Ouzbekistan Prochain départ le 19/07/2026 Niveau : à partir de 4 490 € / pers.
Le voyage en bref

Nous randonnons dans la chaîne des Tien Shan jusqu'aux steppes du lac Song Kul et les bergers nomades, avant de poursuivre vers les superbes cités caravanières de la route de la soie: Khiva, Boukhara et Samarcande.

Ouzbekistan - Kirghizistan En groupe
3,99 / 5
vol inclus 14 jours Sentiers nomades et coupoles turquoise Randonnée Ouzbekistan Prochain départ le 19/07/2026 Niveau : à partir de 3 590 € / pers.
Le voyage en bref

Un superbe trek itinérant, à travers montagnes et steppes herbeuses, jusqu'au superbe lac d'altitude de Song Kul, où les nomades kirghizes conduisent leurs troupeaux pour profiter des excellents pâturages.

Kirghizistan En groupe
4,27 / 5
vol inclus 15 jours Lac Song Kul : trek en terre nomade Trek Kirghizistan Prochain départ le 23/07/2026 Niveau : à partir de 3 790 € / pers.
Le voyage en bref

Un voyage varié pour découvrir en famille le Kirghizstan. Nous côtoyons les nomades, dormons en yourte, randonnons dans les somptueux paysages de steppe et montagne, et aux abords des lacs Song Kul et Issyk Kul.

Kirghizistan En famille À partir de 7 ans
4,17 / 5
vol inclus 15 jours Petits randonneurs des steppes Randonnée Kirghizistan Prochain départ le 06/08/2026 Niveau : à partir de 3 490 € / pers.
Le voyage en bref

Un circuit de randonnée idéal et avec peu de route pour découvrir les différentes facettes du Kirghizistan, du lac Song Kul, terre de steppes et de nomades, aux montagnes des Terskei qui surplombent le lac Issyk Kul.

Kirghizistan En groupe
4,07 / 5
vol inclus 15 jours Steppes infinies et pics célestes Randonnée Kirghizistan Prochain départ le 23/07/2026 Niveau : à partir de 3 690 € / pers.
Le voyage en bref

Un circuit proposant deux treks, le premier vers le lac Song Kul, le second dans le massif de Terskey Ala Too. Grands espaces, sommets imposants et rencontres avec les nomades sont au programme de ce superbe voyage!

Kirghizistan En groupe
3,51 / 5
vol inclus 20 jours Trek de Song Kul à Issyk Kul Trek Kirghizistan Prochain départ le 02/08/2026 Niveau : à partir de 3 750 € / pers.

Les activités au Kirghizistan

Randonnée Kirghizistan

Trek Kirghizistan

Types de voyage au Kirghizistan

Voyage en famille au Kirghizistan

Voyage en groupe au Kirghizistan

Informations pratiques

Tous les détails de votre voyage en un coup d'œil, de l’itinéraire aux hébergements, en passant par les formalités pays et santé pour une préparation sereine.

Le Kirghizistan en un clin d'œil

Capitale :	Bichkek
Langue officielle :	Kirghiz, Russe
Décalage horaire :	UTC+6
Prise électrique :	220 V/50 Hz, prise européenne
Sens circulation :	Conduite à droite
Gentilé :	Kirghiz
Indicatif téléphonique :	996
Monnaie :	Som (KGS)
Superficie :	199 949 km²
Population :	6 256 730 habitants (2018)
Sous-continent :	Asie centrale
Fête nationale :	31 août (indépendance de 1991)

Quand partir au Kirghizistan

Le pays est à la fois continental et montagneux (au-delà de 3000m pour la moitié de sa superficie) : hivers froids et secs (température moyenne négative) et longs étés caniculaires (température moyenne à plus de 30°) ; amplitude thermique importante entre le jour et la nuit. Le printemps (de fin avril à début juin) et l’automne (de septembre à début octobre) sont plus doux, et arrosés. L’altitude commande également aux écarts de température : si l’été est très chaud à Bichkek, par exemple, il est plus doux dans la montagne.
Le soleil brille plus de 200 jours par an. Les températures estivales (en journée) peuvent varier entre 18º et 38 ºC à une altitude située entre 900 et 2000m, entre 0°C et 18°C à une altitude entre 3000 et 4000 m.
La pluviométrie est globalement assez faible, notamment en juillet et août. Elle se traduit souvent sous forme d'averses fortes, éventuellement accompagnées d'orage, mais peu fréquentes. A partir de 3500m (parfois 3000m), ce sont des chutes de neige plutôt que de la pluie.
Sur ce circuit, nous évoluons dans une zone un peu plus chaude et sèche. la température peut varier entre 10°C et 30°C en journée, avec une moyenne de 22ºC environ. La nuit, la température peut descendre jusqu’à – 5ºC, et monter jusqu’à 5ºC, avec une moyenne d'environ 0ºC. La météo peut changer 2 ou 3 fois par jour, avec des risques de pluie, de neige, de vents forts.

Parole d'expert

Petit Etat coincé au milieu de l’Asie centrale, un voyage en Kirghizie est une pépite à découvrir. Complètement méconnu du grand public, je devais souvent resituer le pays quand j’évoquais mon voyage en terre kirghize. Pourtant, la Kirghizie gagne à être connue. Son peuple d’origine nomade est accueillant et souriant, les contacts se créent tout naturellement, par simple curiosité. N’oublions pas que nous sommes sur la Route de la Soie, l’étranger est considéré comme un véritable invité ! Des vallées verdoyantes et fleuries, nous avons découvert les deux perles du pays, le lac Issyk Kul, aux proportions impressionnantes, et le beau lac Song Kul, perché à 3000m d’altitude. Avec sa nature intacte, ses campements de nomades venus avec leurs troupeaux en transhumance, nous sommes complètement portés par la beauté du lieu. Mais contrairement à l’image que nous pouvons avoir de steppes, de plaines et de nomades, le pays est en grande majorité montagneux. Entouré par la chaîne des Tien Shan et le Pamir, les possibilités de trek en Kirghizie et d’ascension sont nombreuses : pic Lénine, Khan Tengri, pic de la Victoire (Podeby). Tous à plus de 7000m d’altitude, de quoi donner le vertige !

Fanny,
Concepteur de voyages Terres d'Aventure

Avis voyageurs au Kirghizistan

Des retours authentiques pour vous aider à choisir en toute transparence.

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Plein les yeux!

Premier voyage en Asie Centrale: Parfait. Juste équilibre dans les jours de marche, la variété d'hébergements. Logistique impeccable. Un guide passionné, par son pays, francophile d'un niveau hallucinant, qui a un vrai sens du partage. Merci Nurlan. Enfin des paysages, comme dans mes rêves...
Lire plus Sandrine | Départ du 06/09/2025
Magnifique !

Ce trek est juste magique : Des paysages à couper le souffle comme on en voit peu et des Kirghizes adorables. Notre guide, Nurlan (sans oublier son équipe !) a été super. Toujours bienveillant et souriant. On a eu le droit à des tas d'anecdotes, des partages sur sa culture et l'histoire du Kirghizistan. C'était très enrichissant. Le fait qu'on soit peu nombreux (6 personnes) a été un avantage pour moi. Le niveau du trek était très bien même si le climat commençait a être rude certains jours Ce voyage est l'occasion d'une vraie déconnexion !
Lire plus CLAIRE | Départ du 06/09/2025
voyage exceptionnel

7 jours de marche sur le glacier Inylchek sur les cailloux petits et parfois très gros ... mais aussi sur la neige. Les paysages sont somptueux et donnent envie de revenir visiter le Kirghizistan
Lire plus ISABELLE | Départ du 02/08/2025

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